足の臭い めかぶ フコイダン 食品

足の臭いにはめかぶが効く!

ワカメの一種であるめかぶに足の臭いを消す効果があるのをご存知でしょうか?

 

その理由は、めかぶに含まれるフコイダンと呼ばれる食物繊維にあります。
あのヌルヌルしている部分のことです。

 

フコイダンには悪臭の元となるニオイの物質を包み込む、体外へ排出する働きがあります。
これによって足のニオイははじめ、口臭やワキガなどあらゆる体臭を無臭にしてくれるのです。

 

以前テレビ番組の中で、実際にフコイダンを使って足のニオイを消す実験が行われていました。
足が臭い女性が2週間毎日めかぶを食べ続けたのです。その結果みごとに足の臭いが消えていました。

 

フコイダンが含まれる食品

めかぶを食べる量は1日100g程で良いとされていますが、毎日摂るのは大変かもしれませんね。
そんなときはモズクや昆布、ワカメにもフコイダンが含まれているので、それらを織り交ぜるといいでしょう。

 

また、これらフコイダンを含む海藻類には、体臭予防の他に血液をサラサラにしてくれる働きもあります。
血液の循環が良くなるので免疫力アップにも効果的です。

 

足の臭い対策だけじゃなく健康維持にもつながるので、めかぶは非常におすすめです。

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